🌲🌱🌳 Выезд на природу в Звенигородский район с практиками в традиции "Счастье быть женщиной". Три волшебных дня в кругу единомышленниц.

🌷🌷🌷 Как весну и восьмое марта встретишь, так счастливо год и проживёшь!

👆Если вы хотите:

— отдохнуть в приятной компании единомышленниц и наполниться вдохновением;

— провести активные выходные на природе и подышать свежим воздухом;

— познакомиться со славянской гимнастикой и женскими практиками;

— познакомиться с собой поближе и настроиться на счастливое будущее.

Тогда вам с нами!

💎 В течение трёх дней мы будем заниматься гимнастикой, женскими практиками и медитациями с эфирными маслами в уютном зале, а так же активными физическими занятиями на природе. Творить руками своё счастливое будущее (крутить свечи на намерение, мастерить куколку на счастье). Плавать в просторном бассейне, очищаться в бане. Просто быть, просто жить, дышать, дружить, мечтать и вдохновляться, радоваться и смеяться.

🗒 Программа:

💕 День первый:

14:00–15:00 Приезд в актив-отель "Искра", временное размещение в выделенном помещении.

15:00–16:45 Очистительные практики в сауне с маслами.

17:00–17:30 Заселение, размещение в номерах, бокал вина от отеля.

17:30–18:30 Свободное время.

18:30–19:30 Ужин.

19:30–20:00 Свободное время.

20:00–21:30 Вечерние посиделки. Оргвопросы, женский круг, кручение свечи-громницы на намерение (все материалы будут предоставлены), медитация и другое.

22:00 Отбой (как практика раннего отхода ко сну). Сон продолжительностью 8–9 часов.

💕 День второй:

7:00–8:00 Пробуждение, свободное время.

8:00–8:30 Зарядка на свежем воздухе.

8:45–9:30 Завтрак.

10:00–12:00 Женская славянская гимнастика и дополнительные практики в зале.

12:00–13:00 Бассейн или свободное время.*

13:00–14:00 Свободное время* (дневной отдых).

14:00–15:00 Обед.

15:00–16:30 Лесное волшебство: скандинавская ходьба и другая активность на свежем воздухе. Проводит Сергей Виноградов.

16:30–18:30 Свободное время.*

18:30–19:45 Ужин.

20:00–22:00 Вечерние посиделки. Женский круг, создание куколки Долюшки на счастье (все материалы будут предоставлены), медитация и другое.

22:30 Отбой (как практика раннего отхода ко сну). Сон продолжительностью 8–9 часов.

💕 День третий:

7:00–8:00 Пробуждение, свободное время.

8:00–8:30 Зарядка на свежем воздухе.

8:45–9:30 Завтрак.

10:00–12:00 Женская славянская гимнастика и дополнительные практики в зале.

12:00–13:00 Бассейн или свободное время.*

13:00–14:00 Свободное время* (дневной отдых).

14:00–15:00 Обед.

15:00 Сдача номеров, отъезд.

💥В свободное время, помеченное звёздочками, всем желающим будет предложено 45–60 минутное факультативное занятие для здоровья вашего позвоночника. На занятии вы познакомитесь и сделаете два комплекса упражнений из славянской гимнастики и из даосского цигуна. Проведёт занятия Сергей Виноградов.

📲  Если вам всё это откликается, то скорее пишите или звоните Инне Гущиной +7 916 952-34-00, tour@yogaoffice.ru.

💪Тренеры:

👸 Юлия Виноградова

— Ведёт обучающие семинары и регулярные занятия по славянской женской гимнастике "Счастье быть женщиной". — Использует в практиках эфирные масла.
— Интересуется и развивается в русской народной традиции через танец и пение.
— Считает очень эффективным и полезным сочетание телесно-энергетических практик и психологии.

👼Сергей Виноградов

Ведёт обучающие семинары и регулярные занятия:

— по Гимнастике для позвоночника, интегрируя даосские (путь Lei Shan Dao) и славянские практики (традиция Жiвы);
— по Системе целостного движения в традиции Живы.

👯 Инна Гущина

— Проведёт занятия по славянскому обережному рукоделию.

😇 Организатор:

Проект "Путешествия со смыслом".

🌍 Место проведения:

Россия, Московская обл., Одинцовский р-н, Звенигород, д. Сватово. Актив-отель "Искра".

💰Стоимость тренинга: 9900 руб.

Предоплата до 28 февраля — 5000 руб.

Скидка если вы соберётесь вместе с подругой — 500 руб. Итого: 9400 руб.

Если в этот день у вас день рождения, скидка — 1000 руб. Итого: 8900 руб.

👉 Дополнительная информация:

Можно поехать с семьёй или улучшить категорию номера. Пишите или звоните, и мы сделаем вам расчёт.

👍 В стоимость программы включено:

— Проживание в двухместном номере категории стандарт.

— Питание по системе "шведский стол": завтрак, обед, ужин.

— Занятия Женской славянской гимнастикой "Счастье быть женщиной".

— Дополнительные женские практики для счастья, включая общение, медитации и практики с эфирными маслами.

— Утренняя зарядка на свежем воздухе.

— Активная дневная программа в лесу.

— Очистительная практика в сауне с маслами.

— Вечерние посиделки в женском кругу с кручением свечи на намерение и с создание куколки Долюшки (все материалы будут предоставлены).

— Посещение бассейна и тренажёрного зала по 1 часу в день.

— Прокат нужного нам спортивного инвентаря.

— Услуги детской игровой комнаты, анимационные и развлекательные программы для детей.

— Охраняемая автостоянка на территории отеля.

— Wi-Fi.

Количество мест, как водится, ограничено.

Подробнее и с фотографиями смотрите:
— в событии "Счастье отдохнувшей женщины ♡" на Facebook,
— в группе "♡ Счастье быть женщиной ♡ ♀ Женские практики" на Facebook,
— на сайте Самопознания.

На фото — вид на бассейн Актив-отеля Искра с заснеженной дорожки парка.

Фото Сергея Виноградова.